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恋爱中没有安全感，应该怎么办？总是患得患失、疑神疑鬼？
恋爱中没有安全感，
总是疑神疑鬼，
说明你曾经为爱受过伤害，
现在心中仍有阴影存在。
总觉得男友对你不够忠诚，
或者男友本身就对你不够忠诚，
即使男友改邪归正，
你也十万个不放心！
另外就是因为男友长得帅气，
而且各方面都比较优秀，
爱情中缺乏安全感时，我只能代表我个人的观点，我就改变方向。天下何处无芳草，总有一处是安全的！我寻的就是放心、安全、无怨无悔的效果，可惜寻，寻啊，寻错了......
”
分手解决不了根本问题啊，我们可以换很多人，但是根本问题不解决，换人也还是会没有安全感的啊！
在这里，我想教给你/大家一个冥想小方法，来帮助提升安全感，这个方法很实用，我基本每天都会做，也很简单。
正式来做的话，步骤如下：
学会了以后，可以每天随时随地来做，并不需要特地坐下去做
1. 坐在椅子上，双脚平放在地面上，腰背挺直却不僵硬，闭上眼睛
2. 做一次深呼吸，将你的注意力带回到自己身上
3. 想象自己尾椎骨最末端长出粗壮的树根，它不断向下生长直到连接到大地母亲。
4. 感受与大地母亲相连的感觉。
在爱情里没有安全感，说明你对这份爱情的不确定性，对自己没信心，是你的就是你的，别人拿不走！你也甩不掉！不是你的你在紧紧的抱住到最后还是会走。
你能做的就是努力让你的事业，和你自己变得更好，更多人的喜欢与认可，这样你信心大增也就有了安全感。
没有安全感，一方面是不自信，另一方面，对方不够喜欢你。患得患失。如果对方总是做一些让你不放心的事，那你要考量下她（他）是否真的喜欢你。
喜欢一个人是不会做让对方误会的事情的。还有就是你要想想自己是不是把上一份的情感带入到现在的情感中。你要好好反思下自己。
春天男生怎样穿搭才能显得绅士且不失风度呢？
好像很多品牌的春装还未来得及上新，忙不迭地换季就来了。于女孩子来说，新的款式、色调都能令人挑选出属于自己的风格。但对于万年不变的男装来说，如何能够穿出绅士感觉，并且不失风度就是一门技巧了。
首先，不管设计如何，男士服装的质地要好，并且要恰当地进行熨烫。很难想象出皱巴巴的装扮能给人带来怎样的感觉，而质地好的面料除了能够保持衣服原来的版型之外，还能够不起球、不掉色，给人可靠感。
其次，色彩搭配要突出层次感。不管传统的绅士服装是怎样的，现代人对服饰的要求已经没有了当初的严谨、沉闷，反而更加崇尚明亮感。所以，男生尽量衣着颜色偏明亮的衣服，以米白、咖啡、宝蓝、墨绿等为主，同时加之色彩上的细心搭配，会显得你更具有内涵一些。
当然提及绅士、风度等词语，西装、大衣是最好的选择，这也并不意味着想要绅士一些就必须选择刻板的服饰。纯色的条纹衫、简单的毛衣或是一件轻便的夹克都能把人的绅士感衬托出来。
另外，绅士而不失风度最重要地是体现在日常行为上。有了衣装，平时的时候能像英国绅士那样彬彬有礼就能称得上是真正的绅士了。
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参考老干部勒东的服饰搭配啊，老干部直接就是个衣服架子和行走中的荷尔蒙！无论休闲还是正装都穿得那么好看又不失优雅时尚！买不起他穿的牌子就买同款吧，例如优衣库，无印良品，HM都能买到同款干部服！
卫衣，小白鞋！是踏青，旅游或者休息日必备单品！天气冷还可以外边在配一件夹克或者羽绒服之类的，即保暖又时尚！热了就单穿卫衣，牛仔裤，小白鞋！可以穿四季！
春秋买一件空军款皮衣外套吧！帅！干练利落大方！里面配基础款T恤就行，可以会干部的围巾搭配要点！
白衫衣，羊绒背心！气质显得儒雅绅士！这个最配干干净净瘦高的男士穿着！不知道穿什么就这么穿，热了就脱背心！然鹅，这种穿法可不能在外面加外套了！因为土！
6个月的娃怎么带才好？
怎么带6个月大的婴儿？而且是以舒服又开心的姿态来带。这个问题的确是很多新手妈妈的困惑。
因为，生完孩子之后，妈妈们的身体比以前会更虚弱一些，自己不能麻利地做事，还要照顾嗷嗷待哺的孩子，肯定会忙得团团转，很多新手妈妈就想过来人能给自己一点带孩子的经验，让自己的带娃事业能够既开心又轻松。
其实，6个月的孩子是非常好玩的，他们正在学坐阶段，不能自由地走动，大部分宝宝只会规规矩矩地待在你让他待的那一块儿地方，有的宝宝可能还没有学会坐呢。
这时候，我们只要多陪宝宝玩耍，开发宝宝的智力，照顾好宝宝的安全就行，不用费很大心思，前提是宝宝能够身体健康。只要宝宝健健康康的，能够省去我们80%的担心，特别好带。
六个月的宝宝，现在可以添加辅食了，我家宝宝现在就差几天的六个月，他现在最喜欢的就是跟人一起玩，一逗他就咯咯咯的笑，他还会逗你笑，做一些搞怪的表情，六个月宝宝就可以适时的坐一会了，还可以抱着让他站立，现在就可以给他添加一些辅食，米粉啊，蒸蛋黄。
6个月左右，是宝宝发育快的时期，所以营养要跟的上，因为单纯的母乳喂养，营养肯定不足于宝宝的身体需求。这时候我们可以给宝宝添加辅食了。宝宝6个月可以添加很多的辅食了。可以适量的给宝宝吃一些米糊、蛋黄、苹果泥、蔬菜泥、米粉、鱼松、肉松、虾泥等食物，给宝宝添加辅食的时候，但是一定要注意观察孩子大便的次数和稀稠度等是否正常，不要一次添加两种以上的辅食，要逐渐的添加。从软到硬，也不要一直添加软的，不利于宝宝牙齿发育。
敏感期方面：
6个月宝宝，口腔敏感期，喜欢把手放到嘴里，也喜欢把玩具放嘴里，总之，不管是什么东西，都往嘴里放。这个阶段要给宝宝一个安全的环境，不要让孩子接触到危险物品，锋利物品，也不要阻止宝宝用吃手，只要保证手的清洁就可以了，因为口腔敏感期一定要满足宝宝，这个阶段宝宝需要用口腔来探索未知世界，不同味觉，不同软性，让宝宝理解味觉，软硬等等。
手的敏感期，这个阶段的宝宝容易扔东西，喜欢把东西弄的到处都是，一些因果相关性，也是从现在开始的，比如开关灯，撕纸，都会引起宝宝的注意，每个敏感期都要满足宝宝，手的敏感期也不例外，可以给宝宝一些玩具，空间来玩。
爬行的敏感期，7个月大就要进去爬行的敏感期了，宝宝的腹部力量，腰部力量，脊椎力量等要得到锻炼，针对爬行的敏感期，我主页有很多相关锻炼方法。
5年早教经验，希望能帮到各位宝宝健康成长！
6个月宝宝该怎么带呢？我想从以下几个方面入手吧:
1、除了保证每日所需的奶量外，要给宝宝添加辅食了。宝宝满6个月，就要给宝宝添加辅食，米糊，土豆泥，南瓜泥，果泥，蛋黄糊等。刚给宝宝添加辅食，要注意循序渐进，一次不要太多，等宝宝适应后再慢慢加量，一定要注意观察宝宝有没有不适感，有没有消化不良等。
2、加强保护措施。这时候的宝宝大多已经会翻身，不再是那个老老实实躺在那不动的新生婴儿了。所以这时候一定要保护好宝宝不要掉下床去，宝宝还小，器官还没完全发育好，如果摔倒头，后果不堪设想。为了宝宝的安全，最好时刻有大人看护。
3、6个月的宝宝有的已经能坐一会了，这时候的宝妈不要让宝宝坐立太久，这样不利于宝宝骨骼发育，可能会影响腰部脊柱弯曲，所以宝妈要注意带6月龄宝宝的时候，不要让其坐立太久。
4、帮助宝宝度过出牙的不适感。这时候的宝宝要萌出乳牙了，多数宝宝会流很多口水，由于口水的***，宝宝脸上会出***，并且出牙宝宝会感觉很痒，宝妈要给宝宝买牙胶或者磨牙棒，让其度过出牙的不适感。
先了解6个月婴儿的发育特征，针对特征抚养孩子就行了。
一、动作发育。6个月的小宝宝已经可以自由的翻身了，上肢可以支持起上半身，以致上半身可以完全抬起。如果扶着他，能够站得很直，并且喜欢在扶立时跳跃。可用双手扶住奶瓶吃奶，能较长时间地玩弄挂在胸前的玩具，玩自己的手和衣服。把玩具等物品放在孩子面前，他会伸手去拿，并塞入自己口中。6个月的孩子已经开始会坐，但还坐不太好。能将头转向讲话的人。喜欢吃自己的小拳头，或是拿着东西玩嘴里放。可以把玩具从一只手成功的换到另一只手上玩。如果有人在宝宝的背后叫他的名字，他会转过头来看。大人扶着宝宝站立时，两腿会做跳的动作，并有爬的愿望。
语言发育。6个月孩子的听力比以前更加灵敏了，能分辨不同的声音，并学着发声。
感觉发育。6个月的孩子已经能够区别亲人和陌生人，看见看护自己的亲人会高兴，从镜子里看见自己会微笑，如果和他玩藏猫儿的游戏，他会很感兴趣。这时的小儿会用不同的方式表示自己的情绪，如用哭、笑来表示喜欢和不喜欢。
睡眠。6个月小儿一昼夜需睡15－16小时，一般白天要睡3次，每次1.5－2小时，夜间睡10小时左右。
二、根据以上特征，在孩子醒着的时候逗孩子，比如叫孩子的名字，与孩子玩藏猫猫游戏等。每天带孩子外出晒太阳，多看看外面的花花草草，看其他更大的孩子玩耍嬉戏运动等。
三、最重要是喂饱孩子。其实，这一阶段的孩子大多数的时间是在睡觉，吃饱了就能睡好，睡好了孩子就有精神，才能开展互动游戏。
孩子舒服了，家长带着就会轻松一些了。
#我是擦亮星星，宝妈一枚，爱生活爱旅行爱学习，喜欢分享育儿教育心得，欢迎一起探讨，与孩子一起成长！
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