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过于完美主义,很在意别人的看法,抗压能力极差控制不好自己的情绪,怎么办?
不要太在意别人的看法,人活着已经很累了。我始终觉得一个有魅力的人不是因为按照别人的想法去生活,而是自己的与众不同。抗压能力差可能就是太过于在意别人的看法,给自己的内心完成了极大的压力。小伙伴儿,世上本无事,庸人自扰之!
大家好😊!说两句:我年轻无知也追求完美,不光是人无完人,你本身就不是😁完美;
其一:人有男女,而你不可能做到的,做到也是病态;
第二:任何事物包括人,分阴阳,就如白天和黑夜,女属阴男属阳,只有男女的结合,如阴阳八卦图,是一个完美的结合体,是阴中有阳,阳中有阴;阴到极限阳致,阳到极限阴致;(鱼眼)
之三:任何东西或事物,有它的两面性,追求美的向好积极阳光的东西,各美其美,尽其完美,成人之美,下雨天睛,优秀,这方面优秀,那方面不优秀,你不可能同时拥有两样东西;
只因你比较年轻,压力来自病态,放得不开,心胸不够开阔,格局不够大,多学习,包括养生,刮痧,很多做最好的自己了,才能潇洒人生,洒脱轻松!加大力度顺心,多学多实践,做最好的自己足矣!我是随便说:不知能否解你疑惑???
追求完美没有错,但切记水满则溢,至于别人的看法真不必去在意,主要去体味自己感觉如何,你的人生路别人不会代替,身随心动,向阳而生,坚持自己,抗压能力的增强也不要为此烦恼,经历的挫折多了自然就强了,不要为这小事烦心,凡事尽力就好,随性洒脱的去生活吧,一切都顺其自然就好。
小时候被保护的太好了吧,那更得和那个老是说你的人在一起,被说多了就免疫了,然后再找个夸你的人做朋友,这边说你诋毁你,没事,那边让你找个成就感,久而久之,你就习惯了,不管别人说啥,你都可以接受,还有我觉得最有用的就是,以前别人说我怎么怎么滴胖时,我就喜欢观察他的缺点,然后他说我时,我就想他的缺点,满脸痘痘,痘痘印,然后他一说,我就想,我胖可以减,你痘痘脸比较难解决,然后就笑了,哈哈,如果那人挺帅,就想象他有个很胖很胖的女友,然后在一起的画面,哈哈,又笑了,笑一笑,什么压力都没有了,时间一长,啥抗压都有啦[呲牙][呲牙]
感谢邀请。
这个世界上人比人气死人,为什么要那么完美主义呢?你就是做的再好,千人千面,不可能每个人都满意,都在意。何必因为这而给自己设置一个牢笼?
曾经我也是事事在意别人的看好,导致抑郁症,快一年的时间,那段时间***院都住过。觉得人活着太难了。
后来经过自我调节很久很久,我重新参加高考,上了大学,毕业后顺利考编上岸。现在留在自己的家乡。
万事当然不会都好,年轻时的伤痛留给我的就是不爱跟别人说话,觉得说多了都是废话,喜欢自己一个人做事,做感兴趣的事。
不求做到好,严格来说,我根本不太在意别人怎么看。我愿意就行了。
人生苦短,几十年,不要过于禁锢自己。
找到自己的舒适区,学会控制自己的情绪。
祝你好运陌生人。
你认为一个“完美的”夜晚应该包括些什么内容?
你认为一个完美的夜晚应该包括哪些内容?答:既然是一个完美的夜晚,我想第一个内容首先是静。只有安静才能代表夜晚的到来,而和喧嚣的白天形成了一个完美的对比。在自然界中,白天代表阳,是动。而朝阳的升起代表了白天的到来。雄鸡开始打鸣,在召唤人们新的一天开始了,人们从沉睡中醒来。开始了各自的工作。在紧张忙碌了一天后,人们已很疲劳,也需要休养生息。这时月亮悄悄升起,这就是阴,喻示着静的到来,这时天空也随着太阳的落下而变的黑暗,而这时月亮和满天星光逐渐显现,而取代太阳在需要休息的静寂之中,为不能及早休息的人们,或晚上还要行走的路人投去一轮胶洁的星月。这时也就喻示着夜唤已经来临,大部分的人及生植物都进入了休眠状态。这就是自然界赋予夜晚的内容。而在人们的不断进化中,自然与科学也发生了变化。有了电,有了音乐,有了夜生活。这时的夜,不在如以前安静,有了喧嚣有了与之配套的攴饮***。有了满足劳累一天而需要适当放松的各种人群的场所。而在繁华的都市,除了静寂的生活区,也有了提供晚上不休息的集中的夜生活区。这就是现在都市夜晚的内容。谈不上完美,只能说是随着世代变迁而诞生的新的群体,新的生活方式。但不论社会怎么改变。自然界中的夜晚还是静寂的。回答完毕。
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