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儿童专用调料真的比大人的安全吗?
其实不然:就说“儿童酱油”可并不一定适合儿童——1)考虑到摄入量及含量,调味料中的蛋白质、氨基酸、有机酸等等营养成分几乎可以忽略不计,不能指望靠酱油来补充。2)低盐不低盐:标签说了算。无论什么年龄段人群,我们都建议清淡饮食,注意限制钠的摄入。而婴幼儿及儿童发育尚未成熟,更需要口味清淡。
市面上不少打着“儿童“专用招牌的商品并不鲜见,价格较贵,往往在包装上设计出孩童喜欢的卡通形象或趣味造型来吸引儿童和家长购买。
儿保专家指出,给孩子多样化的饮食结构,远比“***”来得安全和营养均衡。
很多宝妈非常相信有儿童字样的食品,但是很多有儿童字样的食品并不适合某个月龄的宝宝。需要我们自己长点心,擦亮眼睛。我举个例子,儿童酱油也许对于4到6岁的儿童是安全的,可是对于1岁以内的宝宝呢?宝宝不同年龄段每日钠的摄入量如下,0至6个月0.4克,7至12个月0.9克,1至3岁1.8克,4至6岁2.3克,也就是说1岁以内宝宝在母乳或者奶粉和辅食中,钠的摄入量已经足够,在添加儿童调料是否安全呢!!!
所以,食品本身没问题,看我们怎么用
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