大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于天天爱游戏资讯怎么删除的问题，于是小编就整理了2个相关介绍天天***资讯怎么删除的解答，让我们一起看看吧。
怎么样才能阻止自己打游戏？
感谢友友邀请回答，我是娑婆凡生，一位九零后佛系青年。
因为大人们，或者前辈们会告诉你，打游戏不好，打游戏的各个方面的坏处影响。可是人们都忽略了一个问题，游戏的本质是好的，是为了***，消遣一下。存在是有其道理可言的，他并不是无中生有。而让我们产生出阻止去打游戏的一个想法是我们自身的问题。
我们自己不够律己，如果我们能够很好的控制把握一个度，我们还需要在这里讨论这个问题吗？答案是否定的，这个问题，甚至同类的很多问题我们将不会去考虑。因为没有存在的道理了。因为大家听到的后果都是过来人告诉的，有一部分人会听。而有一部分人觉得自己并不会如此。
所以，如果真正意义上的让一个人能够明白，能够自己掌握住，那便是让他自己去感受自己心中的度，是否为过。
为什么这么说呢？
只有你亲自感受过了，你才能够知道你现在做的事是错的。在下文送上我个人的一诗文针对类似的问题：
以是因知，拿捏为度
度为标尺，可知长短
当知是业，心有所数
你好，很高兴跟你一起探讨这个话题，如何阻止自己打游戏，其实很简单，每个人都有逆反心理，只要不要太往这方面想就可以了，我也经常玩游戏，游戏在我看来可以理解为生活工作之余的消遣，存在于我们的生活中，那么就要去学会接受，而不是抗拒，其实道理很简单的，你看看中国上下五千年的历史就知道了，你看那些农民奇起义，哪个不是在高压之下才造反的，所以，你要合理的安排自己玩游戏的时间就好了，只要不影响自己的生活和工作，那么一切就OK了，你说是这个道理吧！所以真的要说阻止的话，要先认识游戏对生活的影响，认清了，那就不存在什么阻止不阻止的了。如果满意我的回答，点个赞哦！
打游戏的目的有三个目的，一种是消磨时间，一种满足自己的虚荣心，一种爱赚小便宜。
退休后玩玩象棋，军棋为消磨时间。当今很多网络游戏，有级别，内外功都有级别。沉迷此游戏的为虚荣心太强。比如在此游戏里，我多高的级别，没人比的过我，游戏里的好友，都把我当高高在上的自尊。还有一种是，听说有的游戏可以赚钱，这游戏通关，有几率掉一件神级装备，某人会坐飞机赶过来，现金收购这件神级装备，沉迷此游戏的为爱赚小便宜的人。
那么怎样阻止自己打游戏，其实很简单，也不会像戒烟这么难。首先分析自己所沉迷游戏的内容，对应分析自己玩这个游戏的目的，然后对应培养自己别的健康爱好。
举例子说把，你如果属于以上所述的第二种，玩游戏满足虚荣心，那你就时时刻刻想，虚荣心对我的事业没有帮助，我需要真正的荣誉！你可以在工作种努力，同事真的佩服你。你人品好，出门别人就夸你。你在网上答题，无所不会，全国人民认识你。这都是真实的荣誉，比游戏的虚荣心实在的多。至于游戏里赚钱，你就别妄想了。面对现实中的自己，务实，肯干才能建功立业。
我的回答就到这里，希望对你有所帮助。
我从cf玩到LOL，然后转dnf，后来dnf打金，弄了两年多，要不是网费一类的感觉攥不到钱，说不定我还在打金，现在准备弄一些梦幻号，做***，把游戏当职业，用不了几个月你就不想玩游戏了，有钱去***学校，没钱在家里弄一台电脑打金，或者去网吧通宵打金，一个月你就差不多了
为什么感觉戒游戏瘾这么难，这里面有什么原理或机制，我们怎样才能快速戒除？
游戏成瘾的人一方面是可以获得短暂的安全感；另一方面可以从中获得满足感。
一、短暂的安全感
现实生活往往以吵架为主，充满矛盾，在这种环境下成长的人，缺乏安全感，想要逃离，以获取内心的宁静。
例如：B的父母常年吵架，每当自己想要和父母谈谈心、劝和的时候，他们总是不予理睬，甚至呵斥：有什么好聊的，我和你妈妈吵架不是一两天了，习惯就好，再说你个小屁孩不要管大人的事，把你的书读好就行了。
面对无止休地争吵，B想着法逃离：把自己关在房间里；不说话；后来接触了游戏，发现游戏的声音能概括争吵声，自己再也不用担惊受怕了，可以安静地待着了。
二、获得胜利和满足。
赢了游戏不仅可以获得胜利，还可以得到许多队友的崇拜，这是生活中没有的。
生活中和父母发生争执，通常输的是自己，即使赢了一次，也会被父母的威严震吓地道歉。甚至在自己取得一点成就想获取夸奖都变成了呵斥贬低（这有什么，一点点成绩有什么值得高兴的）。
无数次的挫败深深打击了自己的自信，而游戏的到来可以拯救自己――可以把不满发泄出来，骂骂队友，不用害怕惩罚；可以获取游戏的胜利，获得超大的满足；可以受到他人的追捧和崇拜，弥补生活中的挫败。
怎样才能解除游戏呢？
心理学认为，不同人的成瘾倾向是不同的。比如，人的成瘾率最高的是尼古丁，首次吸烟的人群中有三分之一的人会上瘾。但是，我们也要知晓，人有选择的能力，这当中体现的是意志力。所以说，你要戒除游戏成瘾的关键可以从提升自己的意志力方面入手。
提升意志力的方法，首先就是强身健体。身体是身心体系的核心，是基础，而且心率、呼吸等又与意志力息息相关。
健身是可以提高我们心率强度，自然能够提高我们的意志力。
睡眠可以让前额叶得到休息，就像睡一觉第二天精力旺盛一样。
冥想则能锻炼前额叶，就像居中能让更多血液流进肌肉一样，冥想可以让更多血液流进前额叶，从而增强意志力。
运动和呼吸训练，则是围绕心率的锻炼。
曾经有一项研究表明，戒除成瘾的人每天进行20分钟训练，能显著提高心率变异度，从而减少冲动。
到此，以上就是小编对于天天***资讯怎么删除的问题就介绍到这了，希望介绍关于天天***资讯怎么删除的2点解答对大家有用。
