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做“八段锦”第三节时，瞬间有飘飘欲仙之感。你们遇到过吗？
很高兴回答这个问题。八段锦我虽然不是每天必做，但是会经常做的。第三节是“调理脾胃须单举”，我做这节的时候还没有飘飘欲仙的感觉，但是双手一上一下，尽量拉伸，向上举起的手用力像擎起了天，向下按的手像按住了地，并伴随着一吸一呼的气息配合，你会感觉到胃脏会随着左右手交替上举而运动，两侧的肌肤也得到了拉伸的锻炼。也许是我还没有练到你的境界吧，没能体会到飘飘欲仙的感觉。但是我还是体会到了认真而到位的做上一遍八段锦，会微微出汗，全身舒服，心情愉悦的。这也是我们的祖先留个我们的健身法宝啊！
如何用一个字表达你最飘飘欲仙的时刻？
飘飘欲仙的状态排除酒精药物的外力作用，恐怕只有佛家“戒定慧”中的“定”字方能匹配表述吧。
别小看一个“定”字，真正能够做到并且长时间做到的人凤毛麟角。随处可见的是被焦虑、浮躁、恐惧和脆弱所异化的灵魂，所以做得到一个“定”字，是人生最好的状态。
飘飘欲仙
这个成语原意是飘飘然将要飞升成仙。寓意是人的神态、动作轻盈飘忽如同神仙，多形容人的感受轻松爽快，沾沾自喜。
成语出自：宋代苏轼的《前赤壁赋》，在《前赤壁赋》中记载“飘飘乎遗世独立，羽化而登仙。”是前进时就好像凌空乘风而行，并不知道哪里才会停栖，感觉身轻得似要离开尘世飘飞而去，有如道家羽化成仙
一字来形容“飘”简洁明了
有一次我开车去西安，沿途经过河南灵宝县。在盘山道拐弯时，不小心翻下了山崖。路面与山体很陡。
当时的感觉就是自己在天空中飘，上来下去，不断的翻滚，上来没有重量感，睁开眼的时候已经着地了。用一个字表达的话，那就是飘，任何感觉都是飘渺的，空空的感觉。
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