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阳了发烧，是立即“灭火降温”，还是“让子弹再飞一会”？
我觉得阳了发烧，不要急着降温，要稍微等等，再***取措施。
我是冬至吃完饺子就不对劲的。
当时老伴儿值班，我一个人在家。十点多，我感觉后背，大腿，小腿，脚踝等部位酸疼，我以为是干活太累了，也没在意，就躺着休息。休息的时候，手心，脚心就感觉燥热，
我也没多想就睡了，但是翻过来掉过去怎么也睡不着，一直就是全身胀疼，手心，脚心燥热。持续到两点多钟，实在难受的不行，起来找出温度计，开始甩。我最愁甩温度计了，甩的轻，甩不下去，甩的重，甩的我头都疼。甩了几次，终于甩到刻度线以下，夹到腋下。五分钟到了，拿出温度计，怎么看都看不清楚，转过来转过去，一下是39.2℃，一下是38.9℃，不管怎么样，高烧了，可能羊了。
我赶紧起床端了一盆温水，把毛巾浸湿，开始降温。额头搭着湿毛巾，手心，脚心肚子烧的难受。我又把另外的毛巾浸湿，攥到手里，手凉了再放在腹股沟让降温。就这样降温一个多小时，感觉稍微好了点，再量体温38.5℃。降了点，我还是没吃退烧药。我听人说，不能太早降温。折腾了大半夜，有点累，迷糊了一阵。
六点多，再量体温38.7℃，身上实在太疼了，我就吃了一袋
退烧药，不到二十分钟，出汗了，身上也不怎么疼了。我又喝了一大杯水，才迷迷糊糊睡着了。
睡到八点多，身上又开始燥热，疼痛了。一看说明书，吃一至两袋，我吃的量小了，再吃一袋。又吃了一袋袋退烧药，喝了一大杯水，躺下一会又睡着了。一下睡到十点多了。感觉舒服多了，不太烧了，身上也不疼了。
所以，我发烧，烧到39℃了，就用土办法降温，等降不下去，再进行药物降温的。今天第三天了，温度基本在37.5左右。暂时没有其它症状出现。
我是第一时间灭火，绝对不会让体温升高的！
第一天，感觉不太对劲，赶紧服用布洛芬
第二天，主要是头痛➕肌肉酸痛，继续服用布洛芬！
第三天，继续按自己的想法治疗，布洛芬上！
第四天，服用抗病毒药物
我没阳，家中也没药。如果阳了发烧了只能挺着，不然还能怎么着？还是让自身的免疫系统去战斗了。
我虽然已经60多了，平时从不吃药，也没有体检过，是否有基础病当然不知道。因为爱抽烟，每天都是一包，听说防控要放开我赶紧买了一条烟，一是烟涨价难买，更怕的是买不到。
其实我们吸烟者的肺部一般都不太好，如果当时能买到药，我想发烧时还是先挺挺，要***飞一下再吃药，也许自身的免疫系统会起点作用，(平时听专家说的)但实际情况会怎样并不知道，如果扛不住，有药吃药，不然还能怎么着？
像我这样没有备药，如果阳了就只能用土办法，***用物理降温法，冷敷或者想办法再多出汗。生姜、橘皮、黄豆都准备好了，到时候就用这些小米加步枪进行战斗了。同志们，为了最后的胜利，我们一起勇敢地去战斗吧！[捂脸]
让***飞一会也得看个体，如果有基础病，身体孱弱的老人孩子，***还没起飞小命都危险了。还是别让飞的好，我认为把***扼杀在摇篮里最好，灭火降温是对大脑细胞和身体的保护。如果身体强壮另当别论，可以抗一抗，但是高烧烧死***的同时，好的细胞也杀掉了，这叫得不偿失。它不是普通感冒发烧可以烧一烧有好处，这个***威力可怕，害怕烧后有后遗症还是及时降温最好。
坐标南京。
我觉得因人而异，要根据发烧者的精神状态以及身体的耐受能力而定。
先说一下我自己的亲身经历吧。这一周我家里人陆续都阳了，大家统一的症状就是发高烧。我最高温烧到38.7，老公最高温烧到了39.4，家里的大宝和小宝最高温都烧到了39以上。
先说下我自己，我日常生活中，属于抵抗力比较强的那种，这次发高烧也持续了好几次，当温度升到38度以上我就觉得头沉的难受，而且还浑身打哆嗦，所以我在38.4的时候就吃了退烧药。
我老公是我们家最晚阳性的，也是烧的最重的。他起初都觉得自己不会被感染，没想到是说着最狠的话，遭着最重的罪，他持续烧了两天，中间很少降温，温度基本都在38.5-39.5之间，脑袋都烧晕了。对于他而言，吃退烧药基本没啥效果，即使吃了，温度还是39度左右。后来没办法，担心脑袋被烧傻掉，给他尝试了几种物理降温的方法，也尝试了用热水泡脚，后来慢慢地才降温。
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